739ad2e41bb5b288f2562d9988be301d

Dom pod Gorco

Vadba v Domu pod Gorco, Maribor

V mesecu marcu 2024 so seniorke in seniorji v Domu pod Gorco spoznavali inovativne vaje za zdravo telo, bister um in dobro razpoloženje. Na štirih delavnicah so se učili in preizkušali vadbo, ASAHI Nordic in hitro prepoznali pozitivne učinke, čeprav so bile vaje za nekatere kar precejšen izziv. Ob opori, spodbudnih besedah in tudi smehu, so delavnice postale gibalno popoldansko razvedrilo, ki se je nekaterim zasidralo ne samo v telo, temveč tudi globoko v srce.

»Program se trenutno financira z donacijami in prvo smo izkoristili za vadbo s seniorkami in seniorji v Domu pod Gorco, Maribor. Seveda se bomo tja vrnili,« zagotavlja Jasna Markuš, inštruktorica ASAHI Nordic. »Odhajamo notranje bogatejši in hvaležni za lepe trenutke«.«

10 dpg

V Domu pod Gorco so se gibali po finsko, 2024

Listi