Celovita inovativna vadba za
ZDRAVO TELO,
BISTER UM,
IN DOBRO RAZPOLOŽENJE.
Spoznajte učinkovito gibalno rutino, primerno za vsak dan in vse starosti.
ASAHI Nordic je nizko intenzivna vadba, ki so jo zasnovali finski strokovnjaki. Je takšna kot so Finci sami: enostavna, praktična, čuječa in povezana z naravo.
Naučite se je lahko ob vodstvu prvih licenciranih inštruktoric v Sloveniji.
Z ASAHI Nordic vajami se boste sprostili, razgibali vse sklepe, okrepili mišice, izboljšali ravnotežje in se napolnili z življenjsko energijo.
Za prožnost možganov smo k osnovni vadbi dodali še nekaj izvirnih TRIMinute gibalnih vaj, s katerimi boste spodbudili nastajanje nevronov in izboljšali sposobnosti pomnjenja, koordinacije in osredotočenosti. Sistem vaj TRIMinute je prav tako primeren zavse starosti – v osnovnih šolah se uporablja kot didaktični pripomoček, v podjetjih za krepitev fokusa ali kratko sprostitev med delom, v domovih za starejše kot gibalno-kognitivno program.
Prijazno vabljeni na brezplačno predstavitev!
